严格来讲，女性月经量少建议及时去医院，在医生的指导下查明原因，对症进行调理。其次，女性月经量少可以经过以下方法进行调理：
1、平时尽量以清淡饮食为主，能吃大枣、山药、枸杞、桂圆等食物帮助调理。
2、月经量太少能吃黑木耳大枣汤、羊肉生姜当归汤、益母草乌骨鸡汤来缓解。
此外，病人平时要保持足够的睡眠，防止劳累，保持心情愉悦，要多进行体育锻炼。
如果表现出功能淤血的病人，必要时需要遵医嘱用益母草或调经片来缓解。
值得注意的是，病人最好是先去医院在医生的指导下查明月经量少的原因，切勿私自用药。
标签：量少,调理,月经
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