小孩咳嗽食疗法有哪些

感冒是儿童中比较常见的，由于小孩子的抵抗力比较差，所以很容易得感冒。而咳嗽是感冒中比较常见的症状，咳嗽会对小孩子的肺部有很大的影响，所以家长们一定要引起重视，除了带孩子及时去医院治疗之外，生活中一些食疗也会有助于病情的恢复。那么小孩咳嗽食疗法有哪些呢?下面专家详细为大家介绍下：

1、山药粥：可以把山药先去皮，然后切成小块放在搅拌机里，再加一些水，把山药弄成糊状。最后把它放入锅中，同时不停的搅拌，烧开之后就可以食用了。

山药粥具有健脾胃、补肺气等功能，不仅对宝宝咳嗽有一定的帮助，而且对宝宝流口水、虚汗多也是有一定的效果。

2、红枣+白果：把红枣3颗、白果3颗放在小锅里面，然后加上大半碗水，用中火烧10分钟左右就可以了。

红枣具有益气补气，健脾胃的功能;白果具有平敛肺气的作用，对于宝宝久咳不愈有很好的效果。

但是要注意了，红枣和白果的数量不要太多，3颗就可以了。

太多会引起宝宝上火。

3、橘子：用一个新鲜的橘子，把它放在火上面烤，在烤的期间，需要不停翻动橘子，等到橘子皮发黑而且有热气冒出来就可以了。

等到橘子冷却之后，就可以把橘子皮剥了，让小孩子吃橘子。

吃烤橘子对于咳嗽有一定的效果，可以还可以起到化解痰液的作用。

以上是“小孩咳嗽食疗法有哪些”的简单介绍，希望可以帮助到大家。

以上几种食物对于宝宝咳嗽有一定的帮助，而且也比较做法也比较简单，食疗对宝宝来说，也是比较容易接受的。

所以如果宝宝咳嗽不是很严重的话，建议可以用食疗的方法进行治疗，如果比较严重的话，还是需要及时去医院进行治疗，才能早日恢复健康。

标签：疗法,小孩,咳嗽